Exercises 1

  • Renforceur de prise

    Le renforceur de prise est parfait pour renforcer les muscles des mains et des avant-bras, et améliorer l’endurance de la prise.

    Avant-bras
    Flexor Digitorum Profundus, Flexor Digitorum Superficialis

    Débutant
    Intermédiaire
    Avancé