Exercises 1

  • Fortalecedor de pegada

    O fortalecedor de pegada é ideal para fortalecer as mãos e antebraços, melhorando a resistência e a força da pegada.

    Antebraço
    Flexor Digitorum Profundus, Flexor Digitorum Superficialis

    Iniciante
    Intermediário
    Avançado