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Alle Hüftabduktion-Variationen 2

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Beine
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HüftabduktionHauptvariante

Stärke deine seitlichen Hüftmuskeln für mehr Stabilität und Balance.

Weitere Varianten

Beine
Anfänger

Hüftadduktion

Stärke deine inneren Oberschenkelmuskeln und verbessere deine Stabilität.

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