Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Home
تمارين
Bicycle Crunch
Bicycle Crunch
1
قارن بين كل أنواع هذه الحركة.
Core
تمرين الدراجة
النوع الأساسي
تمرين ديناميكي يستهدف عضلات البطن العلوية والسفلية والمائلة.
هذه الصفحة بلغات أخرى:
العربية
EN - English
ES - Español
ZH - 中文
RU - Русский
DE - Deutsch
PT - Português
FR - Français
AR - العربية
Sign in