Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Home
تمارين
Tricep Extension
Tricep Extension
1
قارن بين كل أنواع هذه الحركة.
Arms
تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس بالجهاز
النوع الأساسي
عزل العضلة الثلاثية على جهاز الجلوس بمسار ثابت ومراقب.
هذه الصفحة بلغات أخرى:
العربية
EN - English
ES - Español
ZH - 中文
RU - Русский
DE - Deutsch
PT - Português
FR - Français
AR - العربية
Sign in