Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Home
练习
Leg Press Calf Raise
Leg Press Calf Raise
1
比较此动作的每个变体。
Legs
Intermediate
腿举机提踵
主要变体
利用腿举机加强小腿肌群。
此页面的其他语言版本:
中文
EN - English
ES - Español
ZH - 中文
RU - Русский
DE - Deutsch
PT - Português
FR - Français
AR - العربية
Sign in