Gym
Plus
Workouts
Workout Days
Exercises
Sign in
Home
تمارين
Leg extension machine exercises
Leg extension machine Exercises
1
تمديد الساقين
تمرين لعزل عضلات الفخذ الأمامية باستخدام جهاز تمديد الساق.
الجزء العلوي من الساق
عضلات الفخذ الأمامية
مبتدئ
متوسط
جهاز مد الساق