Todas las variantes de Rotación de torso ⁴

Compara cada variante de este movimiento.

Gira el tronco contra resistencia para desarrollar y fortalecer los oblicuos.

Otras variantes

Ejercicio rotacional excelente para trabajar los oblicuos y fortalecer el core.

Gran ejercicio para trabajar la parte superior, inferior y los oblicuos.

Un ejercicio desafiante que fortalece el abdomen inferior y los oblicuos.

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