Сравните все варианты этого упражнения.
Вращение корпуса с сопротивлением для развития и укрепления косых мышц.
Эффективное упражнение для косых мышц живота и укрепления корпуса.
Отличное упражнение для проработки верхнего, нижнего пресса и косых мышц.
Сложное упражнение для укрепления нижнего пресса и косых мышц.