Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Loading...
Home
تمارين
Balance exercises
تمارين
1
جزء الجسم:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
العضلات:
Quads
Glutes
Balance Exercises
1
Legs
سكوات المتزلج
تمرين فعّال لتحسين التوازن وتقوية الساقين بشكل فردي.
Quads
•
Glutes
Balance - Gym Plus
Sign in