Gym
Plus
Planes
Entrenos
Ejercicios
Iniciar sesión
Home
Ejercicios
Balance exercises
Ejercicios
1
Parte del cuerpo:
Pecho
Hombros
Espalda
Piernas
Brazos
Zona central
Músculos:
Quads
Glutes
Balance Exercises
1
Piernas
Sentadilla patinador
Un ejercicio desafiante para mejorar fuerza y equilibrio en las piernas.
Quads
•
Glúteos