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  3. Finger Flexors exercises

练习 1

身体部位:
胸部
肩部
背部
腿部
手臂
核心
肌肉:
ForearmsFinger Flexors

Finger Flexors Exercises 1

  • 手臂

    握力训练器

    提升握力与前臂肌力。

    前臂
    •
    Finger Flexors
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