1. Home
  2. تمارين
  3. Pec Deck Machine exercises

تمارين 1

جزء الجسم:
الصدر
الكتف
الظهر
الأرجل
الذراعين
العضلات الأساسية
العضلات:
Chest

Pec Deck Machine Exercises 1

  • الصدر

    جهاز البك ديك

    قم بتدريب عضلات الصدر باستخدام جهاز البك ديك.

    الصدر
Gym Plus
برامجتمارينتمارين

©2025 Gym Plus: متتبع التمارين المدعوم بالذكاء الاصطناعي.

Gym Plus
برامجتمارينتمارين
تسجيل الدخول