Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Loading...
Home
تمارين
Toning exercises
تمارين
1
جزء الجسم:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
العضلات:
Quads
Glutes
Toning Exercises
1
Legs
خطوات أمامية
تمرين بسيط لتقوية الأرداف والفخذين وتحسين التوازن.
Quads
•
Glutes
Toning - Gym Plus
Sign in