Grip Strengthener Exercises 1

  • Grifftrainer

    Grifftrainer eignen sich hervorragend zur Stärkung der Hand- und Unterarmmuskulatur und zur Verbesserung der Griffausdauer.

    Unterarm
    Flexor Digitorum Profundus, Flexor Digitorum Superficialis

    Anfänger
    Mittelstufe
    Fortgeschritten