Prepárate para un entrenamiento de cuerpo completo que trabaja todos los grupos musculares principales. La sesión de hoy se centra en fortalecer con ejercicios de intensidad moderada como zancadas, flexiones y remos inclinados.

Siente el ardor y mejora tu resistencia mientras esculpes un físico más definido. ¡Vamos a darlo todo y mantener esos objetivos de fitness en marcha!