Préparez-vous à libérer votre force du haut du corps avec cette séance intense ! Axée sur le développement musculaire et la puissance, vous exécuterez des mouvements classiques comme le développé couché et les tractions.

Attendez-vous à un entraînement ciblant la poitrine, le dos et les bras, vous laissant fort et accompli. Parfait pour ceux qui souhaitent booster leur puissance et sculpter un haut du corps solide.