Vergleiche alle Varianten dieser Übung.
Isolieren Sie Ihre Brustmuskeln mit kontrollierten Kurzhantelbewegungen.
Führen Sie Brustflyes mit konstantem Kabelwiderstand aus.
Dehnen und kontrahieren Sie die Brustmuskeln mit Kurzhanteln.
Trainieren Sie isoliert die Brustmuskeln mit kontrollierten Bewegungen.