Prepárate para desarrollar fuerza con el enfoque de hoy en el cuerpo inferior. Trabajaremos los grupos musculares principales con peso muerto, sentadillas búlgaras, curls de piernas y elevaciones de pantorrillas.
Espera una sesión intensa que aumentará tu potencia y mejorará la definición muscular. Perfecto para quienes buscan incrementar fuerza y esculpir sus piernas.
