Prepárate para fortalecer seriamente tu tren superior con el entrenamiento de hoy. Nos enfocamos en pecho, hombros, bíceps, tríceps y espalda con movimientos clásicos como press de banca y jalones al pecho.
Es una sesión de intensidad moderada que te hará sentir fuerte y realizado. Perfecta para impulsar el crecimiento muscular y mejorar tu atletismo general.