Prepare-se para esculpir seus braços com a nossa Explosão de Braços! Esta sessão intensa e focada em hipertrofia mira seus bíceps, tríceps e ombros com uma mistura de pressões, roscas e elevações.
Espere sentir a queimação com supersets e repetições máximas que desafiam seus limites. Além de ganhar força e tamanho, você também melhorará sua postura e atletismo geral. Vamos fazer esses braços se destacarem!