Home
练习
Dip Bars exercises
练习
1
身体部位:
胸部
肩部
背部
腿部
手臂
核心
肌肉:
Triceps
Dip Bars Exercises
1
手臂
三頭肌臂屈伸
利用平行桿上下移動鍛煉三頭肌和上半身力量。
三头肌
Gym
Plus
计划
训练
练习
登录