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  3. Bar Attachment exercises

Übungen 1

Körperteil:
Brust
Schultern
Rücken
Beine
Arme
Rumpf
Muskeln:
Triceps

Bar Attachment Exercises 1

  • Arme

    Trizepsdrücken am Kabelzug

    Drücke das Kabel nach unten, um die Trizeps zu isolieren und zu stärken.

    Trizeps
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