Exercises ¹

• Тяга вниз на трицепс

  Эффективное изолирующее упражнение для укрепления и прорисовки трицепсов с использованием блока.

  Руки

  Triceps Brachii

  Начальный

  Средний

  Кроссовер

  Канат

  Bar Attachment