Bar Attachment - Gym Plus

Программы Тренировки Упражнения Гайды

Loading...

Программы Тренировки Упражнения AI Coach Learn Blog Privacy

©2026 Gym Plus: трекер тренировок с ИИ.

Home
Упражнения
Bar Attachment exercises

Упражнения ¹

Часть тела:

Мышцы:

Bar Attachment Exercises ¹

Руки
Тяга вниз на трицепс
Опускайте рукоять троса вниз, чтобы изолировать и укрепить трицепсы.
Трицепсы

Эта страница на других языках:

RU - Русский

PT - Português

AR - العربية