Plans Workouts Exercises

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Seated Calf Raise Machine exercises

Übungen ¹

Körperteil:

Muskeln:

Seated Calf Raise Machine Exercises ¹

Legs
Wadenheben im Sitzen
Eine effektive Übung zur gezielten Kräftigung des Soleus-Muskels.
Soleus

Seated Calf Raise Machine - Gym Plus