Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Loading...
Home
Упражнения
Seated Calf Raise Machine exercises
Упражнения
1
Часть тела:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
Мышцы:
Soleus
Seated Calf Raise Machine Exercises
1
Legs
Подъём на носки сидя
Эффективное упражнение для изолированной проработки мышц голени.
Soleus
Эта страница на других языках:
Русский
EN - English
ES - Español
ZH - 中文
RU - Русский
DE - Deutsch
PT - Português
FR - Français
AR - العربية
Sign in
Seated Calf Raise Machine - Gym Plus