Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Loading...
Home
Übungen
Core Strength exercises
Übungen
1
Körperteil:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
Muskeln:
Abdominals
Core Strength Exercises
1
Core
Hollow Hold
Ein isometrisches Core-Training zur Stärkung der Bauchmuskulatur und Verbesserung der Stabilität.
Abdominals
Core Strength - Gym Plus
Sign in