Базовое упражнение на косые мышцы: вращение корпуса с сопротивлением при относительно зафиксированном тазе. По умолчанию это тренажёр Rotary Torso (самый простой и безопасный способ нагрузки — поэтому вариант по умолчанию); без него тот же паттерн дают «русский твист» и «велосипед».