Parallel Bars - Gym Plus
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1
身体部位:
胸部
肩部
背部
腿部
手臂
核心
肌肉:
Chest
Lower Chest
Parallel Bars Exercises
1
胸部
双杠臂屈伸
利用双杠锻炼下胸部和三头肌。
胸部
•
Lower Chest
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