Preacher bench - Gym Plus

برامج تمارين تمارين أدلة

تسجيل الدخول

Loading...

برامج تمارين تمارين AI Coach Learn Blog Privacy

©2026 Gym Plus: متتبع التمارين المدعوم بالذكاء الاصطناعي.

Home
تمارين
Preacher bench exercises

تمارين ¹

جزء الجسم:

الذراعين

العضلات الأساسية

العضلات:

Preacher bench Exercises ¹

الذراعين
تمرين العضلة ذات الرأسين على كرسي الواعظ
اعزل عضلات البايسبس باستخدام كرسي الواعظ.
عضلات البايسبس

هذه الصفحة بلغات أخرى:

RU - Русский

PT - Português

AR - العربية