Exercises ²

• Сгибание на скамье Скотта

  Сгибания на скамье Скотта отлично подходят для изоляции бицепсов и увеличения их объема.

  Верхняя часть руки

  Biceps, Biceps brachii

  Средний

  Скамья Скотта

  Штанга

  Гантели

• Сгибание на скамье Скотта

  Сгибания на скамье Скотта отлично подходят для изоляции бицепсов и увеличения их объема.

  Верхняя часть руки

  Biceps, Biceps brachii

  Средний

  Скамья Скотта

  Штанга

  Гантели