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  3. Brachialis exercises

Übungen 2

Körperteil:
Brust
Schultern
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Arme
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Muskeln:
BicepsBrachialisForearmsForearm Extensors

Brachialis Exercises 2

  • Arme

    Hammer Curls

    Stärke deine Arme und verbessere deine Griffkraft.

    Bizeps
    •
    Brachialis
    •
    Unterarme
  • Arme

    Reverse-Bizeps-Curls mit Langhantel

    Stärken Sie Unterarme und Bizeps mit einem umgekehrten Griff.

    Brachialis
    •
    Forearm Extensors
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