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Übungen 2

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Brachialis Exercises 2

  • Arme

    Hammer Curls

    Stärke deine Arme und verbessere deine Griffkraft.

    Bizeps
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    Brachialis
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  • Arme

    Reverse-Bizeps-Curls mit Langhantel

    Stärken Sie Unterarme und Bizeps mit einem umgekehrten Griff.

    Brachialis
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