Plans Workouts Exercises

Loading...

Plans Workouts Exercises

©2026 Gym Plus: AI-powered workout tracker.

Home
Упражнения
Medicine Ball exercises

Упражнения ¹

Часть тела:

Мышцы:

Medicine Ball Exercises ¹

Core
Русский твист
Эффективное упражнение для косых мышц живота и укрепления корпуса.
Obliques

Medicine Ball - Gym Plus