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Übungen 2

Körperteil:
Brust
Schultern
Rücken
Beine
Arme
Rumpf
Muskeln:
Upper ChestFront DeltsTriceps

Upper Chest Exercises 2

  • Brust

    Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln

    Stärke deine obere Brustmuskulatur und verbessere deine Schulterstabilität.

    Upper Chest
  • Brust

    Schrägbankdrücken

    Drücken Sie eine Langhantel auf einer Schrägbank, um die obere Brust zu trainieren.

    Upper Chest
    •
    Front Delts
    •
    Trizeps
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