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Ejercicios 2

Parte del cuerpo:
Pecho
Hombros×
Espalda
Piernas
Brazos
Zona central
Músculos:
ChestShouldersTricepsLatsBiceps

Shoulders Exercises 2

  • Pecho

    Flexiones

    Ejercicio de peso corporal para pecho, hombros y tríceps.

    Pecho
    •
    Hombros
    •
    Tríceps
  • Espalda

    Pull-up

    Fortalece la parte superior del cuerpo con este clásico ejercicio de peso corporal.

    Lats
    •
    Bíceps
    •
    Hombros
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