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Exercícios 1

Parte do corpo:
Peito
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Costas
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Braços
Core
Músculos:
Forearm FlexorsForearm Extensors

Forearm Flexors Exercises 1

  • Braços

    Rolo de punho

    Fortaleça os antebraços com o rolo de punho.

    Forearm Flexors
    •
    Forearm Extensors
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