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  3. T-Bar Machine exercises

Übungen 1

Körperteil:
Brust
Schultern
Rücken
Beine
Arme
Rumpf
Muskeln:
LatsUpper BackTraps

T-Bar Machine Exercises 1

  • Rücken

    T-Bar Rudern

    Grundübung für einen starken und massiven Rücken.

    Lats
    •
    Oberer Rücken
    •
    Traps
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