Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Home
تمارين
T-Bar Machine exercises
تمارين
1
جزء الجسم:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
العضلات:
Lats
Upper Back
Traps
T-Bar Machine Exercises
1
Back
تمرين سحب T بار
تمرين مركب يستهدف عضلات الظهر المتوسطة والعليا باستخدام آلة أو بار T.
Lats
•
Upper Back
•
Traps
هذه الصفحة بلغات أخرى:
العربية
EN - English
ES - Español
ZH - 中文
RU - Русский
DE - Deutsch
PT - Português
FR - Français
AR - العربية
Sign in
T-Bar Machine - Gym Plus