Gym
Plus
Plans
Workouts
Exercises
Loading...
Home
Упражнения
T-Bar Machine exercises
Упражнения
1
Часть тела:
Chest
Shoulders
Back
Legs
Arms
Core
Мышцы:
Lats
Upper Back
Traps
T-Bar Machine Exercises
1
Back
Тяга Т-грифа
Основное упражнение для увеличения силы и толщины спины.
Lats
•
Upper Back
•
Traps
T-Bar Machine - Gym Plus
Sign in