Decline Bench - Gym Plus

Программы Тренировки Упражнения Гайды

Loading...

Программы Тренировки Упражнения AI Coach Learn Blog Privacy

©2026 Gym Plus: трекер тренировок с ИИ.

Home
Упражнения
Decline Bench exercises

Упражнения ¹

Часть тела:

Мышцы:

ChestLower Chest

Decline Bench Exercises ¹

Грудь
Жим на наклонной скамье вниз
Жим штанги на наклонной скамье вниз для проработки нижней части груди.
Грудь
•
Низ груди

Эта страница на других языках:

RU - Русский

PT - Português

AR - العربية