1. Home
  2. Упражнения
  3. Decline Bench exercises

Упражнения 1

Часть тела:
Грудь
Плечи
Спина
Ноги
Руки
Кор
Мышцы:
ChestLower Chest

Decline Bench Exercises 1

  • Грудь

    Жим на наклонной скамье вниз

    Жим штанги на наклонной скамье вниз для проработки нижней части груди.

    Грудь
    •
    Низ груди
Gym Plus
ПрограммыТренировкиУпражнения

©2025 Gym Plus: трекер тренировок с ИИ

Gym Plus
ПрограммыТренировкиУпражнения
Войти