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Klassische Übung zur Stärkung der Bauchmuskulatur.
Effektive Übung zur Stärkung der oberen, unteren und schrägen Bauchmuskeln.
Ein einfaches, aber effektives Training für die oberen Bauchmuskeln.
Effektive statische Übung zur Kräftigung der schrägen Bauchmuskeln.
Effektives Bauchtraining mit Fokus auf die unteren Bauchmuskeln.