Loading...
Um movimento simples e eficaz para fortalecer e aumentar as panturrilhas.
Uma excelente variação para isolar e fortalecer as panturrilhas.
Um movimento desafiador que fortalece cada panturrilha individualmente.
Movimento eficaz para fortalecer as panturrilhas com carga adicional.
Exercício explosivo para fortalecer e aumentar a potência do corpo inferior.
Fortaleça suas panturrilhas e melhore a estabilidade dos tornozelos.