Brazos
Curl con barra
Levanta una barra flexionando los brazos para trabajar los bíceps.
El curl con barra es un ejercicio clásico de aislamiento para fortalecer y aumentar el tamaño de los bíceps.
- Parte del cuerpo
- Brazos
- Nivel
- Principiante
- Músculos
- Bíceps
- Equipo
- Barra
- Objetivo
- Hipertrofia,Fuerza