Loading...
Renforcez le haut du dos avec le rowing incliné à la barre.
Soulevez la barre vers votre menton pour travailler épaules et trapèzes.
Renforcez vos trapèzes avec des haussements d’épaules.
Renforcez vos trapèzes avec des haussements d’épaules.
Améliorez la santé des épaules avec des tirages visage.
Un exercice de base qui sollicite plusieurs muscles du dos.
Exercice de base pour renforcer et épaissir le dos.
Renforcez votre dos pour une meilleure posture.